Blog

Rolul aminoacizilor in raportul ideal 85% – 15%

Specialiştii în alimentaţie susţin că raportul optim pentru o alimentaţie sănătoasă (prin care putem face prevenţie) este următorul: 85% legume, fructe, (în special crude), cereale integrale, seminţe, leguminoase, alge marine etc

Citeşte articolul

Inconjurat de oameni inspirationali, dar tu inca suferi. De ce?

In zilele acestea modern calduroase de vara este la moda sa fii evoluat spiritual, sa practici yoga, sa mergi in tabere de evolutie spirituala cu “maestri” iluminati, sa postezi si sa vorbesti cu recunostinta. Suntem bombardati cu mesaje inspirationale, traiasca #Facebook, #Pinterest si #Twitter. Traiasca oamenii inspirationali care ne arata prin exemplu lor ce si cum, traiasca muzica si sucul verde!

Citeşte articolul